짬밥 시리즈, 금강산도 식후경 밥 먹고 합시다

© silviarita, 출처 Pixabay

추석 명절 모두 행복하게 보내세요~

짬밥 투어 금강산도 식후경 밥 먹고 합시다

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안녕하세요. 나를 찾는 여행자 씨블루스카이 입니다.

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오늘은 추석 연휴가 시작되는 불금입니다.

모두 하시는 일 마무리 잘하시고 즐겁고 행복한 연휴를 보내시길 바라요~~

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매주 짬밥 시리즈를 하면서 느끼지만 사람의 기본적인 요구의 충족이 얼마나 중요한지를 새삼 느끼게 됩니다.

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제가 먹는 일주일간 회사 주간 식단 표를 공개합니다.

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주간 식단표

월요일

우 불고기, 실곤약야채무침 , 북어 콩나물국

 

월요일에 몸보신하라고 우불고기가 나왔네요.

정말 정성 가득한 만큼 양도 가득하게 담아 봅니다.

실곤약야채무침은 매콤하고 오이가 아삭한 식감이 어우러져 입맛을 돋우네요.

북어 콩나물국은 술 한 잔 생각날 정도로 시원하게 속을 풀어 줍니다.

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화요일

삼치구이, 햄브로컬리볶음, 콩나물무침

참치 김칫국

화요일은 화가 나고 열이 나게 맛있는 식단입니다.

생선을 좋아하는 저에게는 기분이 너무 좋아지는 반찬입니다.

햄브로컬리볶음은 누가 먹어도 기본은 하는 반찬이네요.

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콩나물 팍팍 무쳤냐? 이 주일 선생님 생각이 나네요.

잘 무친 콩나물을 가득 담아 먹습니다.

참치 김칫국은 얼큰하게 열이 나게 맛있네요.

저는 김치가 들어간 국은 언제 먹어도 좋더라고요.

김치 자체의 맛이 국에 있기에 맛이 없을 수가 없죠

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수요일

고추장불고기, 잡채, 양념깻잎지, 닭곰탕

수요일은 술술 넘아가는 반찬들로 가득합니다.

고추장불고기 저의 부족한 영양분을 채워줍니다.

잡채는 만들기는 어렵지만 먹기 편하고 맛있는 음식으로 최고인 거 같아요.

닭곰탕에 닭이 가득 들어 있어요.

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회사 옆 건물 대추나무 열렸네

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불금의 점심을 먹고 산책을 하던 중에 가을의 풍요를 느낄 수 있는 대추가 열려 있어 찍어 봅니다.

가을은 역시 결실의 계절이 맞네요.

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회사 옆 주택 대추나무

대추나무

목요일

돈육 감자조림, 분홍소시지 전&케첩, 미역줄기볶음, 사골우거지탕

목이 타게 기다리던 점심시간입니다.

돈육 감자조림 고기와 감자조림이 입속에서 앙상블을 연출합니다.

분홍소시지 집에서 간단하게 만들어 먹기 좋은 반찬이죠

미역줄기볶음은 언제 먹어도 질리지가 않네요.

얼큰한 사골우거지탕으로 속이 더 든든해집니다.

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목요일에 추석 명절 선물을 회사에서 받았네요.

처음 들어보는 상표라 검색해 봅니다.

식용유 같은데 우리나라 제품이 아닌가 보네요.

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회사에서 지급한 명절 선물 - 빌라블랑카 올리브유

회사에서 지급한 명절 선물 - 빌라블랑카 올리브유

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제품을 검색해서 봤더니 빌라블랑카 올리브유 맞네요. 스페인산인데 좋은 건가요?

식용유는 집에 사둔 것만 쓰다 보니 잘 모르겠네요.

가격이 정말 싸네요..ㅎㅎㅎ

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네이버 제품 검색 빌라블랑카

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오후에 회의가 끝나고 이사님께서 상품권을 나눠 주시네요.

저희 회사는 명절 떡값을 주지 않는데 웬일로 상품권을 주길래 물어봤습니다.

그랬더니 선물이 너무 저렴해서 상품권을 추가로 주는 거라네요.

좀 어이가 없기도 하고 황당하지만 어쨌든 주니까 고맙게 받습니다.

몇 년 후에는 받는 사람이 아니라 내가 주는 사람이 되어 있는 생각을 해봅니다.

금요일

닭갈비, 부들어묵볶음, 시래기 된장국, 음료 (매일 두유)

드디어 불금의 점심시간입니다.

닭갈비가 나왔어요. 춘천 닭갈비 보다 맛있어요.😂

부들 부들한 어묵볶음에 양파가 어우러져 너무 맛있게 먹었어요.

제가 밥을 천천히 먹는 편이라 늦게까지 먹고 나오려는데 영양사님이 음료가 남았다고 하다 더 챙겨 주시네요.

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정말 감사합니다. 이따 오후에 배고플 때 맛나게 먹을게요.

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가족과 함께 즐겁고 행복한 한가위 보내시기 바라요

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